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推廣教育專區

*韻律體操暑期課程開放報名中!!
*臺體大​正念情緒紓壓與健康管理課程,熱烈招生中!!

 

 


正念情緒紓壓與健康管理課程介紹:本課程會以淺顯易懂的方式介紹何謂「正念」,並以西方科學研究大腦的角度來解釋人的意識與潛意識如何影響我們日常生活當中的行動與想法及身心狀態(情緒壓力反應),並輔與東方傳統內觀的技巧來實際操作學習正念,透過西方科學的理論與傳統東方的技巧,讓我們更能理解如何正確的學習風行歐美的正念來幫助身心,讓正念能應用在你生活中的每一刻。

暑期韻律體操&競技體操 報名網址:
https://docs.google.com/forms/d/1Pe7ud2n6pKzagWrT2QRGIFF_qrnf6siekBym0E5MpM4/edit
正念情緒紓壓與健康管理課程 報名網址:
https://docs.google.com/forms/d/1vKobvY4n-7Y0cYONEkQJlcJsW3qv8Q5mCxyzcNdKD8Y/edit
110年韻律體操例行課程 報名網址:

https://forms.gle/PTZLDg4dxBfE55Hn6

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111年暑期民眾休閒活動班韻律體操&競技體操開課內容總表
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110-2民眾休閒活動班-總表
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推廣教育非學分班開課申請
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推廣教育學員退費申請書
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更新日期:111-06-20